Saúde: Cuidados simples podem prevenir gripe A e meningite

Com a chegada do frio algumas doenças passam a ter maior incidência na população e a adoção de hábitos simples é necessária para evitar complicações para a saúde. Ambientes fechados com aglomerações de pessoas, por exemplo, são locais propícios para a transmissão da gripe A e meningite meningocócica, infecção grave causada por vírus e bactérias, que podem evoluir para a morte.
 
“Basta que sejam adotados cuidados simples como deixar os ambientes bem arejados, com as janelas bem abertas, além do hábito de lavar as mãos com água e sabão. São exemplos simples para combater estas doenças”, comenta um funcionário de saúde.
A gripe A, que ficou conhecida no ano passado quando surgiu e se transformou em pandemia, é transmitida como gripe comum e é causada pelo vírus Influenza A (H1N1). Assim, como a meningite ela é constantemente vigiada nos 399 municípios do Paraná. Neste ano foram registrados 1.469 casos da nova gripe e 47 casos de meningite meningocócica, a mais grave forma da doença.

“A meningite meningocócica apresenta 13 sorogrupos, sendo que os responsáveis, com maior freqüência pela doença meningocócica, são os tipos A, B e C. A grande epidemia evidenciada na década de 70 foi causada pelo meningococo do tipo B e C. Nesta epidemia, o Paraná apresentou mais de 2000 casos e perto de 400 óbitos”, afirma um funcionário da Secretaria de Saúde. Lembra que no caso de ambas as doenças, o diagnóstico laboratorial é feito no Laboratório Central do Estado (Lacen), referência estadual para os diagnósticos estabelecidos em protocolos com o Ministério da Saúde.

Prevenção é simples e eficaz 
Como medidas de prevenção, recomenda-se a ventilação de ambientes em que há aglomerações de pessoas como casas, locais de trabalho, ônibus, sala de aula e reuniões. 
Uma boa alimentação e hidratação também fortalecem o organismo e auxiliam no combate a doenças.

- Ao tossir ou espirrar, cubra sempre o nariz e a boca com lenço de papel. Em seguida, jogue-o no lixo.

- Não compartilhe pratos, talheres, copos, toalha e objetos de uso pessoal.

- Lave as mãos com água e sabão após tossir ou espirrar, ao chegar em casa, antes e após as refeições e quando for ao banheiro.

- Prefira ambientes arejados e sem aglomeração de pessoas.

- Em caso de recomendação médica, utilize máscaras cirúrgicas para proteger outras pessoas.

Ao menor sinal de sintomas de qualquer uma das doenças o ideal é o paciente procurar um posto de saúde o mais rápido possível. Ambas têm cura, mas para isso o diagnóstico precisa ser feito rapidamente.

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